Fivefingers Barefoot Shoes

Gli effetti benefici della corsa a piedi nudi sono sostenuti da tutti gli studi scientifici, gli atleti e i trainer che hanno dimostrato come l'allenamento senza scarpe consenta di correre più veloci, più a lungo e riducendo il rischio di infortuni.

Correndo a piedi nudi, l'atterraggio avviene in maniera naturale sull'avampiede, direttamente sotto il proprio centro di gravità. Tutto questo si traduce in un ottimo equilibrio, un incremento della stabilità, un impatto più morbido e una spiccata propulsione.
Secondo il dott. Ivo Waerlop del Vibram Biomechanics Advisory Board, "Correre con Vibram® FiveFingers® favorisce un aumento dell'agilità, della forza e dell'equilibrio. In più fornisce un feedback sensoriale che aiuta a correggere immediatamente la propria postura. L'efficienza della corsa ne risulta ampiamente potenziata".

Nessuna calzatura è in grado più di Vibram® FiveFingers® di riprodurre l'esperienza, e le sensazioni, della corsa a piedi nudi. In più, la suola Vibram® lavora come una seconda pelle per proteggere il piede da detriti, oggetti e ostacoli, eliminando i tradizionali pericoli del correre a piedi nudi.

Come per tutti i nuovi sport, Vibram raccomanda di consultare il proprio medico di fiducia per valutare l'opportunità di indossare Vibram® FiveFingers® durante il ChiRunning o il Pose Method running. Potrebbe non essere consigliabile per soggetti affetti da spiccata pronazione o supinazione.

Modelli di Vibram® FiveFingers® raccomandati per la corsa: Sprint, Classic, KSO, Flow, Speed, Bikila, KSO Treksport.